照護專欄

過去，我們多半將焦點放在「治療疾病」，等到生病後才開始行動。隨著高齡人口增加與平均壽命延長，慢性病與老化問題日益普遍，醫療資源也面臨供需失衡的挑戰。因此，「預防勝於治療」比以往任何時候都更為重要。古語云：「病從口入」，點出了飲食與健康的密切關係。「吃得對」不僅能預防疾病，更能延緩老化、維持活力，這正是營養照護在高齡社會中扮演的重要角色——讓每位長者都能吃得健康、活得更好。

隨著台灣步入超高齡社會，長者因多重慢性病導致的多重用藥情形日趨普遍，伴隨著潛在不適當用藥（Potentially Inappropriate　Medications， 簡稱PIMs） 與潛在治療不足（Potential Prescribing Omissions，簡稱PPOs）等問題。如何在「過度使用」與「遺漏使用」之間取得平衡，正是藥師的重要任務。STOPP/START 準則提供了系統性的工具，有助藥師以結
構化方式評估長者處方的適切性。

台灣已邁入超高齡社會，雲林縣老化指數更是全國排名第三，站在臨床第一線，每天看著無數高齡長者在急診與一般病房之間穿梭。現有的醫療模式，已難以應付高齡患者多重且複雜的醫療照護需求，因此老年醫學病房就在臺大醫院雲林分院孕育而生。

你是否覺得視力退化，不論看遠或看近都顯得模糊不清呢？甚至看到的東西顏色好像也怪怪的。那您可要當心了，隨著年齡增長，身體的各個器官也會慢慢出現各種衰老現象，眼睛也不例外，其中「白內障」是眼睛老化過程中最常出現的疾病。

由於父親、母親及長輩的付出，我們從懵懂的孩子，漸漸茁壯為成人。但您還記得爸爸從年輕到年老的樣子嗎？在緊湊的生活中，除了對爸爸適時表達關心，照顧爸爸的健康也很重要。

國人十大死因大多與吸菸有關，包含癌症、心臟病、中風及慢性肺部疾病等，菸煙中含有超過7,000種化學物質，至少有93種已知致癌物，更是致癌的主因之一。為了幫助癮君子戒菸，衛生福利部於2012年3月1日推出「二代戒菸服務計畫」，門診、住院、急診及社區藥局皆可提供戒菸服務，費用由菸品健康福利捐支應，不會排擠到全民健保的資源。

「Ozempic Face」是用來形容因體重快速下降，導致面部脂肪、膠原蛋白流失，使得臉部看來憔悴、凹陷或顯老的狀況。雖然這個詞彙並非醫學上的正式診斷名詞，但引起人們對於減重造成臉部外觀變化的討論，卻也提醒我們快速減重對身體的影響是全面性的，且可能潛藏多個健康風險。

在醫美診所、保養品廣告甚至生技新聞中，「外泌體」這個詞已經愈來愈常見。這個來自人體細胞的微小囊泡，被視為再生醫學的未來關鍵、癌症診斷的利器，甚至可能改寫藥物傳遞的方式。

透析治療是末期腎病（ESRD）病人主要治療方式之一，但無法完全取代腎臟功能，許多末期腎病變病人仍然面臨貧血、心血管疾病、感染及骨礦物質異常等問題。隨著外泌體（Exosomes）技術在臨床應用逐漸擴展，此技術在末期腎病變病人的診斷、病程監測及治療中的潛力日益受到關注，因此探討外泌體在透析照護中的應用，及護理人員如何整合此技術，對提升病人治療效果和生活品質至關重要。

癌症治療是一場身心俱疲的戰役，病人在化療過程中不僅承受身體的不適，還需面對心理上的巨大壓力。心理治療和藥物輔助在此過程中能相輔相成，幫助病人有效緩解負面情緒、提升治療依從性，並減少化療副作用所帶來的痛苦。本文將探討幾種心理治療方式、可輔助使用的藥物及潛在的成效，並提供相關衛教資訊，以幫助病人更好地面對治療過程